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3 junio, 2019

Como hacer lagartijas

Cómo hacer lagartijas, paso a paso

Flexión de codos, flexión de brazos, fondos de brazos, lagartijas… Muchos nombres para indicar uno de los ejercicios de musculación más populares. En este artículo nos quedamos con esta última denominación, muy difundida en Latinoamérica pero cada vez más habitual en España. Y te explicamos cómo hacer lagartijas correctamente en casa, en el gimnasio o […]