Carrera de la Mujer 2016

Carrera de la Mujer 2016

¡Empieza la cuenta atrás para la marea rosa!

A partir de este domingo 17 de abril miles de mujeres salen a correr por un mismo motivo, la lucha contra el cáncer de mama. ¿Qué mejor que luchar contra esta enfermedad que haciendo ejercicio? Así es como surge la Carrera de la Mujer, una carrera con un objetivo: la prevención es muy importante y la enfermedad puede curarse si se descubre a tiempo.

Como sabéis el cáncer de mama es el tumor más frecuente en las mujeres. Aproximadamente en España se diagnostican más de 25.000 nuevos cánceres de mama cada año, es por eso por lo que muchas organizaciones realizan cada año eventos para apoyar a todas estas mujeres y poder colaborar con la investigación de esta enfermedad.

La Carrera de la Mujer se trata del evento deportivo femenino más grande de Europa y cuenta con la participación de ocho ciudades españolas que se tiñen de rosa para disfrutar de un día cargado de solidaridad y apoyo a todas las mujeres que padecen esta enfermedad.

¿Dónde y cúando? ¡Muchas ciudades!

La primera carrera tendrá lugar este domingo 17 de abril en Valencia pasando por Madrid (8 de mayo), Vitoria (12 de junio), Gijón (19 de junio), A Coruña (18 de septiembre), Sevilla (2 de octubre), Zaragoza el 21 de octubre y terminará en Barcelona el 6 de noviembre.

En la capital en concreto serán poco más de 7 km con salida en el Paseo Moret, corriendo por la C/ Princesa, Plaza de España, Gran Vía, C/ Alcalá, Puerta del Sol, C/ Mayor, C/ Bailén, Palacio Real, Paseo del Pintor Rosales, C/ Ferráz, C/ Marqués de Urquijo y Meta en el Paseo de Camoens. El tiempo máximo para completar la prueba es de 1 hora y 45 minutos y el único requisito para participar es ser  mujer y mayor de 12 años.

¿Por quién?

Cada año el evento es más grande y son cada vez más las mujeres que quieren participar dando todo su apoyo a todas las mujeres que luchan por esta enfermedad.

Formar parte de la marea rosa es una experiencia única a la vez que divertida y  sobre todo con un gran valor emocional, ya que todas y cada una de las corredores están unidas por una misma causa.

A la hora de hacer deporte son muchas las excusas que nos ponemos y en esta ocasión.. ¡no hay excusas que valgan! Se trata de un día especial, un esfuerzo que hacemos por todas aquellas personas conocidas que cada día luchan por esto, ¡superemos las excusas por todas y cada una de ellas!

¿No te gusta competir pero a la vez quieres dar tu apoyo? No es un problema. La carrera de la mujer no es una competición, se trata de unos pocos kilómetros de esfuerzo por todas y cada una de estas mujeres. Y por supuesto con el atuendo idóneo para la ocasión: pañuelos y camisetas rosas, para estar todas unidas y visibles por esta causa.

Los hijos tampoco son un impedimento. Es nuestro día, ¡es el día de que los peques se queden con papa! ¿No te convence la idea? ¡Apúntate a correr la carrera con ellos! También puedes ir con el carrito, ¡planazo de fin de semana!carrera de la mujer 2016

Nunca has participado en una carrera…

¡Esta ocasión es la idónea! La carrera de la mujer está pensada para correr en la propia ciudad y sobre terrenos llanos, por lo que… ¡anima a tus amigas y únete! Recuerda que si te cansas… ¡siempre podrás hacerla andando!

¿Vosotros también queréis correr? ¡Apúntate! Eso sí, los premios serán únicamente para mujeres, pero puede participar quien quiera y más todavía por una causa como esta.

Recordaros que el calzado es fundamental a la hora de practicar ejercicio. Y en esta ocasión no iba a ser menos. Para recorrer 7,2 km hace falta ir bien equipado, sobre todo tened en cuenta que el calzado sea siempre adecuado para tu pie. ¡No todos los pies son iguales! A todas vosotras recordaros que aun que uséis un número pequeño… ¡Zapatillas de niño nunca!  ¿Por qué? Cada modelo está pensando para un público determinado (horma, peso, pisada) y puede afectarte a tu carrera y sobre todo, a la salud de tu pie. Así que… ¡ya sabes! Si tienes que renovar calzado, elígelo en función de tus características. Eso sí, te recomendamos que durante la carrera… ¡no estrenes zapatillas!

¿Hay algo mejor que apoyar esta enfermedad haciendo deporte? Si tu también quieres aportar tu granito de arena… ¡todavía estás a tiempo de vivir la experiencia!

Estés donde estés… ¡siempre podrás sumarte a la lucha de esta enfermedad!

 

 

Fuente imagen: www.carreradelamujer.com

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