D e p o r t e s

Botas de fútbol

BOTAS DE FÚTBOL Llega la temporada de partidos y competiciones. El buen tiempo siempre es un apoyo para todos los que nos gusta hacer deporte al aire libre. Y si tienes un hijo… las botas de fútbol para niños son fundamentales para que sus entrenamientos sean todo un éxito. El fútbol es un deporte que además […]

2ª DECIMAS Running Experience

Es hora de prepararse para la operación bikini y es que… ¡El verano está a la vuelta de la esquina! Este domingo comienza la primavera, poco a poco comenzará el buen tiempo y con ellos los propósitos de verano. En DECIMAS hemos querido celebrar la llegada de la primavera con un evento muy especial, la […]

Ideas de regalo para el Día del Padre

Este 19 de marzo… ¡Regala deporte para el Día del Padre! Porque… ¿qué no se merece nuestro padre? ¡Un padre es un padre con todas las letras y se merece el mejor de los regalos! Por eso este año si eres de los que te ha pillado el toro y todavía no sabes qué regalarle […]

Cross Aldovea

Cross Aldovea Como os adelantamos en la última entrada, el pasado viernes 11 de Marzo tuvo lugar la 36 edición del famoso Cross de Aldovea. Para todos los que no lo conozcáis, el Colegio Aldovea cada año organiza una competición de atletismo en el colegio (situado en Alcobendas, La Moraleja) y sus alrededores. Son muchos […]

Maratón de Barcelona 2016

¿Estás pensando en correr una maratón? Como todos sabéis correr una maratón supone tener una buena capacidad física y requiere una preparación muy intensa. Lo más importante de todo es elegir la fecha en la que vamos a correr la maratón y una vez hecho esto, hacernos un calendario y comenzar a planificar nuestros entrenamientos con la […]

Running

Running Hacer running con frío… ¡Es posible! Ayer os dejábamos nuestro propósito y nuestro plan para empezar el mes de marzo con buen pie pero es que… ¡Cualquier excusa es buena para dejar de hacer ejercicio! En invierno y con este frío… ¿Quién no se quedaría en el sofá de casa? ¡Creo que todos! Pero la […]

Plan de entrenamiento running para principiantes

Plan de entrenamiento running para principiantes ¡Segundo día de marzo! ¿Todavía no os habéis marcado vuestros propósitos para este nuevo mes? ¡Para eso estamos hoy con vosotros! Es importante marcarse unas rutinas y un plan de entrenamiento running para principiantes a cumplir cada semana. No importa si no entrenas todos los días, la clave está en ir poco […]

Ropa deportiva

Ropa deportiva ¿Cómo ha empezado el mes de marzo? ¡Increíble pero cierto! El mes de febrero ya ha terminado, y con ello comienzan de nuevo nuestros propósitos para empezar con buen pie el mes de marzo…  Sí, aún quedan unos meses para la llegada del verano pero no dejemos que nos pille el toro para […]

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