Trail Running

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Carreras Trail: Diferencias con las del asfalto

Las carreras trail están ganando mucha popularidad en los últimos años, entre personas de todas las edades y sexos, incluso entre los senior y los niños, a pesar de que no hay unanimidad acerca de la conveniencia de este deporte en edades tempranas. En cualquier caso, si te quieres animar a practicar este tipo de […]

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Trail running: aspectos a tener en cuenta

El trail running tiene ‘algo’ que engancha a quien lo practica. Pueden ser los bonitos paisajes por los que se desarrolla, el aire más limpio que se suele respirar, un terreno más amable para las articulaciones, el reto que supone la dificultad añadida del desnivel… O, simplemente, una mezcla de todo ello. Pero antes de […]