Calzado hombre

¡Buenos días de miércoles! Lo prometido es deuda y como os dijimos la semana pasada, ¡el post de esta semana va dedicado a todos vosotros! En esta época del año es mucho el ejercicio que hacemos, ya que llegan las vacaciones de verano y lo que más nos apetece es estar en forma y llegar […]

Calzado mujer

¡Buenos días a todos! ¿Cómo va el martes? ¡Esperamos que muy bien!  Como ya os comentamos hace unas semanas comenzaron nuestras rebajas, esperamos que estéis disfrutándolas y sigáis haciéndolo. A la espera de nuestras vacaciones, muchas de nosotras estamos en plena operación bikini cuidando lo que comemos y haciendo mucho deporte para poder lucir figura. […]

Una experiencia inolvidable en DECIMAS

Hace unos días pudimos vivir una experiencia única. Los ganadores del sorteo ‘¡Tu clase va a alucinar contigo!’ disfrutaron de un día inolvidable en una de nuestras tiendas DECIMAS, concretamente en la del C.C. El Tormes de Salamanca. Para los que no os enterasteis,  se trataba de una promoción que consistía en comprar unas zapatillas […]

¡Llegaron las rebajas a DECIMAS!

¡Comenzamos una semana nueva! Muy pronto damos comienzo al mes de julio, las temperaturas comienzan a subir y lo único que nos apetece es estar en la piscina refrescándonos y superando las altas temperaturas de la mejor forma posible. Nuestros peques ya están disfrutando de sus merecidas vacaciones de verano y probablemente muchos de vosotros […]

¡TONIFICA, ADELGAZA Y MEJORA RESISTENCIA BAILANDO!

¡TONIFICA, ADELGAZA Y MEJORA RESISTENCIA BAILANDO! ¡Ya es viernes! Seguramente estéis cansados y con ganas de desconectar. ¿Se os hace cuesta arriba poneros las zapatillas y seguir vuestro plan de entrenamiento? ¿Hoy no te apetece salir a correr o al gym? ¡Baila! Sí, puedes quemar y tonificar pasándotelo bien. Te contamos todos los beneficios que […]

¡FELIZ DÍA DEL LIBRO!

¡FELIZ DÍA DEL LIBRO! Hoy las calles se llenan de stands con libros de todo tipo de temáticas y estilos literarios. Libros para los más pequeños, para románticos, para científicos, para exploradores, para amantes de la gastronomía, para los turistas y también para los deportistas! Practicar deporte implica también una parte racional para conseguir retos, […]

TONIFICA TU CUERPO EN CASA

TONIFICA TU CUERPO EN CASA Hoy os traemos ejercicios sencillos que podéis hacer en casa y en poco tiempo. No hay que hacer ejercicio solo para verse bien físicamente si no para estar sanos por dentro. Si no tenéis tiempo de ir al gimnasio o no os gusta estar en sitios llenos de gente haciendo […]

Nutrición Deportiva

¡UN FIN DE SEMANA DULCE SIN ENGORDAR!

¡UN FIN DE SEMANA DULCE SIN ENGORDAR! ¡Por fin es viernes! ¡Ahora toca olvidarnos del estrés y disfrutar! ¿!Est@s cansado y sólo piensas en bollos, chocolate y dulces de todo tipo?! Permítete un capricho dulce este finde sin dejar tu operación bikini. En Decimas nos gusta cuidarnos todo el año y cuidaros a vosotros para […]

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